Elisa-Marie Greffin
Art Thérapie et yoga du rire
Formée en art-thérapie (IFORT) et en yoga du rire, Elisa-Marie accompagne les enfants, adolescents et adultes dans un chemin d’expression et de libération intérieure.
Elle propose des ateliers créatifs et vivants où l’art devient un support pour exprimer ses émotions, renforcer la confiance en soi et retrouver un équilibre intérieur.
Sa pratique s’enrichit d’une approche sensible de la méditation pour la gestion des émotions, qu’elle intègre à ses séances sous forme de respirations guidées, d’exercices de recentrage et de moments de pleine présence.
Ces temps d’écoute intérieure permettent de transformer l’anxiété, la colère ou la tristesse en une énergie créatrice et constructive.
Passionnée de théâtre, de danse, de chant et de piano, elle transmet l’importance de la voix, du corps et du rythme comme outils d’expression, mais aussi de libération émotionnelle.
Ses ateliers invitent à relier créativité, bien-être et conscience, afin d’offrir à chacun la possibilité de trouver sa place et sa propre harmonie.
Elle intervient :
– En individuel, pour un accompagnement personnalisé et en profondeur
– En groupe, pour stimuler le partage et la dynamique collective
– En milieu scolaire, afin d’initier les enfants et les jeunes à la créativité, à la gestion des émotions et à la coopération bienveillante
Souriante, investie et profondément à l’écoute, Elisa-Marie met sa créativité, sa sensibilité et sa bienveillance au service de l’épanouissement de chacun.